Category Archives: Blog

Kem chống nắng là “lá chắn” đầu tiên và quan trọng nhất trong chu trình chăm sóc da, nhưng nhiều người vẫn thấy làn da của mình sạm, nám hay tàn nhang dù đã bôi đều đặn mỗi ngày. Lý do là vì chỉ bôi kem chống nắng thôi chưa đủ — da cần thêm […]

Buổi sáng là thời điểm vàng để cơ thể khởi động, tái tạo năng lượng và thiết lập nhịp sinh học cho cả ngày. Những người có làn da tươi sáng, vóc dáng cân đối và sức khỏe bền bỉ thường không cần đến bí quyết phức tạp, mà đơn giản chỉ là họ duy […]

Bước sang tuổi 40, nhiều phụ nữ nhận ra rằng những phương pháp ăn ít, nhịn ăn hay tập nhẹ từng hiệu quả khi còn trẻ giờ lại không còn tác dụng. Cơ thể dường như “bướng bỉnh” hơn, dễ tăng cân, khó giảm mỡ và da cũng kém săn chắc. Bí quyết để duy […]

Để giữ được sự trẻ trung, xinh đẹp và rạng rỡ, đôi khi phụ nữ không cần đến những bí quyết quá phức tạp hay tốn kém. Có những thói quen rất đơn giản nhưng nếu duy trì thường xuyên, bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt trên cả sức khỏe lẫn nhan sắc. Dưới […]

Sau tuổi 30, làn da không còn trẻ trung như trước, quá trình tái tạo và sản sinh collagen cũng chậm lại. Tuy nhiên, duy trì được làn da mướt mát, đều màu và ít nếp nhăn hoàn toàn không phải do may mắn, mà nhờ chị em biết chăm sóc đúng cách, đặc biệt […]

Chị em chăm chỉ bôi kem chống nắng mỗi ngày, vậy mà sau vài tuần lại thấy da không khá hơn là mấy: vẫn bóng dầu, xỉn màu, thậm chí vùng nám còn sạm đi trông thấy. Nghe có quen không? Vấn đề không nằm ở việc có chống nắng hay không, mà nằm ở […]

Cứ đến mùa hè là da bắt đầu “khó ở”: dầu nhiều, mụn ẩn lên dồn dập, cánh mũi và cằm sần sùi. Nhiều người nghĩ rằng chỉ cần rửa mặt sạch là đủ. Nhưng thực tế thì không! Bỏ qua tẩy trang vào mỗi tối, dù không trang điểm, cũng là một trong những […]

Chị em chúng mình ai mà chẳng sợ nắng, sợ da sạm, sợ nám, sợ lão hóa. Thế nên, mỗi lần ra đường là y như rằng: áo chống nắng trùm kín mít, kính râm, khẩu trang, thậm chí còn “thủ sẵn” cả tuýp kem chống nắng trong túi xách. Có người còn hạn chế […]

Một trong những câu hỏi thường gặp nhất khi bắt đầu dùng Vitamin C là: “Nên bôi Vitamin C vào buổi sáng hay buổi tối thì hiệu quả hơn?” Câu trả lời không hề đơn giản vì cả hai thời điểm đều có những lợi ích riêng biệt. Tùy theo mục tiêu dưỡng da của […]

Rất nhiều chị em sau 30 bắt đầu thấy làn da không còn mịn màng như trước, vóc dáng cũng dễ “phì nhiêu”, tâm trạng thất thường và dễ cáu gắt hơn. Không ít người đổ lỗi cho nội tiết tố thay đổi – điều hoàn toàn đúng. Nhưng thay vì lo lắng hay chỉ […]